2014. január 25., szombat

Profi kategória

A tegnapi nap végén -kettő edzéssel a hátam mögött- sikerült háromszor kilöknöm a dupla 32 kg-ot. Ebből egyet adok meg magamnak. Így eldőlt, az IGSF Nílt Magyar Kupán profi kategóriában indulok. A 3-as vagy kettes szint a cél.

Utólag: Régi idők erős embereinek edzésmódszerei

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2025, május, harmadik kettlebell hírek

590 belleztek egyszerre. Ez új rekord.  Jamie Desso 32 kg-mal 9 lökés. Bogdan Bodry 3 bellell (összesen 56 kg) török felállás) Részemről kis...