Paleolit táplálkozás

Hasonlít a paleolit táplálkozás, a mai magyar hagyományőrzéshez- természetesen nem teljesen. Vaspók SZIP-en írt 2009.12.29. 9 óra 36 perc írt bejegyzésének egy része idekívánkozik.
A nomádoknál a nyílvessző ajka hosszú időn át csak egy vájat volt, nem pattant az idegre. Persze korhű anyagokból -leginkább szaruból szokták- lehet készíteni nockot , de ez nem lesz hagyományörző. Én is úgy tudom a nock csak az elmúlt kb. 500 évben jelent meg. Most pedig gondolj a paleolit palacsinta receptre. Elképzelem, hogy Kr. e. 500 ezerben "germánia" sötét erdejében kókuszzsírt főznek majd fahéjt adnak hozzá...
Fontos! Ha neked beválik használd de nem biztos paleolit, ahogy a szaruból készült nyílvessző nock se szkíta kor hű ....

Balassi Bálint

Végek dícsérete

Íjászat

A jelszó: mindig. mindent ugyanúgy.
Ugyanakkora legyen a húzáshossz, ugyanott legyen az oldáspont...
A tartó kéz ne mozduljon el amíg a nyílvessző nem fut ki, az oldó kéz pedig hátrafelé mozduljon a nyílvesszővel egy irányba. Az oldó kéz ne érjen hozzá az emberi testhez (ne legyen fixpont ugyanis az nem jó a lovasíjászatnál.)
A célzás ne vesszőheggyel történjen. Először kis távról kell lőni. Idővel az íjász érezni fogja hogyan tartsa az íját ha a cél közepébe akar találni. Ezért nagyon fontos ugyanazon íj használata-lehetőleg havonta ne cseréljük az íjunkat, mert így nem tudjuk kiismerni- és a jó vessző (ne favessző hanem alu vagy carbon) alkalmazása.

Vágtázás, lovak

Az elmúlt hetekben elkezdtem vágtázni terepen. Ugyanis a Kassai- féle lovasíjászat inkább a sprinthez hasonlít. Ennek szellemében rövid intenzív lovaglásaim vannak maximum 2-3 óra. Csak azokon a helyeken vágtázok amik legalább 500-600 m hosszan alkalmasak erre a célra. Fontos a lépés-ügetés-vágta-ügetés-lépés betartása, így nyugodtabb idegrendszerű lesz a ló. Azt figyeltem meg, hogy a gyors lovak hajlamosak kihagyni az ügetést, a lassúak pedig megnyújtják az ügetést -akár sebes ügetésben mennek de akkor sem vágtáznak. (Így adott a recept. Előző lovam nagyon gyors volt a pályán, ment mint az ítélet. Amikor vele 1 hónapon át csak ügetttem utána 3 héten át lassan vágtázott. A mostani lovam pont az ellentéte ilyen téren. Őt inkább föl kell pörgetni.) Az 500-600 méterből 300-400 m hosszú a vágta -ha túl rövid a vágta nem tesz jót a ló menőkedvének. A vágta utáni ügetés szerepe a ló szív és keringési rendszerének "visszaállítása". Ha vágtából rögtön léptetünk -többek között emiatt- a ló nagyon megizzad, hisz a szív és a keringési rendszer nem tud olyan gyorsan átállni. (Ha a terep engedi vágta után ügetek és nem léptetek.)
A másik nagyon fontos dolog az ember legyen ló a ló mellett,fölött, "alatt". Sok konfliktus ennek hiányából származik -nem érti, nem látja a ló jelzéseit a "lovas".

Powerwolf

Moscow...

48 kg-al

Kettő kézzel vettem föl.

Úton

"Ha az ég nagy dolgokra szán valakit , először elméjét teszi próbára a szenvedéssel, aztán inait és csontjait a viszontagságokkal, majd összezavarja terveit. Mindez azt szolgálja, hogy serkentse elméjét, megacélozza természetét és kipótolja hiányosságait."-Inazo Nitobe: Bushido könyvéből

"Egy régi legenda szerint a nehéz élet Isten bókja, bizalma a lelki teremtményének lelki erejében..."- Popper Péter

"A régiek megmondották.

A hiányos kikerekül.

Nem holmi üres szó."

Lao-Ce: Tao-Te-King, 22.