Ma a bemért mérlegen mérlegeltem. Meglepetésemre 61 kg voltam. Tehát fogytam. Ugyanakkor -a legutóbbi mérlegelés óta- az erőnlétem növekedett...Sebaj, emiatt nem áll meg a világ. Majd akkor 61 kg-san csinálom meg a beast challenge-t, meg az ezer snatchet 24 kg-al :D.
Láss sokat, tanulj sokat, szenvedj sokat -ez az út vezet a bölcsességhez. Kelta mondás
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
2025 május, első kettlebell hírek
A cseh Sokol mozgalom egy képeslapja és egy súlyemelésről szóló könyve 1 pud 16 kg. Középső 5 pudos (80 kg) a jobb oldali 2 pudos (32 kg). K...

-
Kettő fő erőtesztről tudok van ami jól mutatja az egész test erejét. (Pavel is ír ezekről valamelyik hard style katalógusban.) Itt csak ér...
-
Gorján Gábor hívta fel a figyelmemet a gerundiumra. Amit szerintem nyugodtan lehet magyar buzogánynak nevezni. Rögtön nekiálltam kutatni. Ki...
-
Még tegnap vágtázás közben thermo csizmán át akáctüske fúródott a jobb bokámba és a hegye beletört. Több óra alatt sikerült kicsit felszínre...
Hali! Én is szeretnék 61kg lenni. Majd mondd el, hogy mit kell ehhez enni.:D
VálaszTörlésFácánt :D.
VálaszTörlés