Próba

Megpróbáltam a bottom up clean t 32 kg-al. Ilyet még soha nem csináltam.

Kedd

Voltam a tanyán lovagolni. Épp a lovak karámjai felé tartok amikor látom, hogy Jani a földön van négykézláb, hasalva. Oldalának támasztva a balta, lába mellett a vödör, feje előtt egy nagy halom fa-felvágott. Mondom neki Jani te mit csinálsz? Fát vágok. Oké-inkább nem zavarlak. Aztán pár perc múlva-amikor szedte a fát mondja Jön a fa, viszem a fát.

Janinak kedden nem sikerült a jelenben lennie :).

Hétfőn az egyik kutyát megcsípte a villanypásztor és elfutott Anti bá felé. Jani is keresi a kutyát vellával(villa csak ő vellának ejti) a halastóban-van egy nagy gödör a tanyán és az most teli van vízzel. Klári néni kérdezi tőle Jani te mit csinálsz? Keresem a kiskutyát- a kutya a másik irányba ment el... Jani hagyd abba, mert abban cápa van. Mindjárt kinyúl és lehúz.Hú az isten b... meg :D. Azóta a gödör közelébe nem mer menni. A lovakat a karám másik oldaláról eteti :D.

Szóval volt egy kis lovaglás (is) kedden.

A kettlebell edzés 2 szer 5 ös létra volt dupla 16 kg-al, see saw press. Péntektől már 24 kg-al jerk lesz.

Swing: egykezes 48 kg-al. Már az első körben 10. ismétlésnél elszállt a fogásom. Le is tettem nem erőltettem tovább.

Hétfő

16 kg-al egyszer 5-ös létra. Negyedikben a negyedik ismétlés csak félig ment ki ötödikben meg mind. Érdekes.

48 kg-al swing:5-10-15 ismétlés. Kinn a szabadban :). Bal kéznél második sorozat végén ledobtam a súlyt. Mivel ketten vannak eléggé leütötték egymásról a festéket.

Tegnap lovaglás alatt eldöntöttem,hogy nem figyelem úgy a súlyomat. Ha 60 kg fölé kerülök hát a fölé kerülök, ha nem nem...

Vasárnap, március 15.

Megint a Kecskevárhoz lovagoltam el. Most fel is mentem a várba lóháton- aki ismeri a várat tudja gyalog is kihívás fölmenni. Nem valószínű, hogy az elmúlt évszázadokban sokan mentek volna fel lóháton a várba. Én így ünnepeltem március 15.. De ez az út nemcsak Ő előttük való tisztelgés volt hanem a XVI: századi végvári vitézeknek és a vérszerződéstől az Árpád ház kihalásáig élő vitézeknek is emlékállítás volt-,mint minden utam...

Mostanában sokat gondolok Kinizsire és Hunyadi Jánosra is. Hunyadi Jánosról azt írja Watthay "mint az éh oroszlán, prédát úgy hajigál..." . de Nádasdy Ferenc se volt semmi. Őróla ezt írja Watthay:

"Érted fáradtságot sokat teszen vala

...

Az hadakban jelen mindenkoron vala

Betegeskedését és nem nézi vala"

Watthay: XXIII. ének

Kinizsiről így ír egy bécsi krónikás:

"De akkor élt Kinizsi Pál, az idősebb Báthory István, mennyi hős Istenemre! Naponta csapnak össze a törökkel, úgy hogy mindig győzedelmesek voltak..."-Bánhegyi Ferenc-A Hunyadiak dicsősége című könyvből.

Eszembe jutott lovaglás közben egy könyv melyben arról írnak a magyar kora középkori forrásokban eleinte vitéz szó szerepel majd később megjelenik a lovag szó is. Utána nézek hol is olvastam ezt.

Máté

Máté pénteken írta sikerült 5 darab 5-ös létrát csinálnia 24 kg-al. Ezúton is gratulálok neki. Nagyszerű eredmény. Mellesleg hozzáteszem kb. 4 hete vittem neki a 24 kg-os KB, mert 16 kg-al már 10 darab 5-ös létrákat csinált meg 400 swinget 10 perc alatt.

Deiphnosophists

Euthycles: Lépet egyél.

Anaxandrides: póréhagyma, polip, bab,takarmánybükköny,méz,sajt,túrós lepény,búza,mogyoró,árpa,sült rák,főzött tengeri pérhal,sült tintahal, főtt nagy rombuszhal, béka, éti kagyló, cápa, fenékjáró küllő,sima lepényhal,rája,lép,szőlő, dzsúsz,füge,alma,körte,piros gránátalma,som,mák,petrezselyem,őszibarack,oliva,szilva,mazsola,káposzta,ánizskapor,tojás,lencse,szöcske,szezámfű,tapadó tengeri csiga,parti csiga, galamb,kacsa,liba,veréb,rigó,pacsirta,szajkó,pelikán,daru,gólya,barázda billegető,fekete rigó,cinege,pintyőke, bor (fehér és vörös,édes és száraz).
Legjobb kenyér Syriában készül(t).
Eriphus Koldusok műből idéz: Az emberek egy tábla sajttal, árpakaláccsal(süteménnyel), olivával és póréhagymával éltek.

Földanya, bocsáss meg!

Földanya, bocsáss meg lapp mondából részlet:

"Még a régi időben így beszéltek: "Szeresd a földet, és soha ne becsméreld; ne feledd, hogy rajta élsz, belőle élsz! Zuzmót, mohát eszik a rén, rénhúst eszik az ember, gombát, bogyót, füvet eszik a rén, gomba, bogyó, fű gyógyítja az embert. Ezt vésd jól az eszedbe, és a földet szeresd! Aki gazdája vigyázzon is a földre, az az ő éltetője. ne gyalázd a földet, ne átkozd a zuzmót, a füveket és fákat, hisz az mind a tiéd, az mind te magad vagy! Óvd is meg hát mindet, hadd növekedjék és virágozzék a javadra, és ne rontsd, ne sértsd meg a földet ok nélkül!""

Forrás: Finnugor szamojéd regék és mondák