Ezen szakításomat egy Hermman Goermer nevezetű régi idők erős embere ihlette. Ő kettő kettlebellt összefogva tudott snatchelni. Sokáig kerültem ezt a féle szakítást. A végső lökést egy orosz adta meg aki 24+16 kg -os kettlebellt összefogva snatchelt. A videón 12+8 kg-al snatchelek.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
2024 május, 3. hét, kettlebell hírek
Artyem Taran 16+16 kg (Senkinek nem ajánlom kipróbálni) 50 kg-al 14 felvétel és lökés Anton Redin Oleg Szakovics 110 kg-al bicepsz 71 kg-a...
-
Orosz fb egyik csoportjából Milyen címet lehetne adni ennek a képnek? Enyém az egész tömb magnézia. Sőt haza is vihetem. ...
-
Kettő fő erőtesztről tudok van ami jól mutatja az egész test erejét. (Pavel is ír ezekről valamelyik hard style katalógusban.) Itt csak ér...
-
Még tegnap vágtázás közben thermo csizmán át akáctüske fúródott a jobb bokámba és a hegye beletört. Több óra alatt sikerült kicsit felszínre...
Kár, hogy esti felvétel, de ami látszik belőle, az csodálatra méltó! Gratula!
VálaszTörlésKöszi! Mindjárt felkerül a nappali verzió...
VálaszTörlés