2018. szeptember 2., vasárnap

Változok...


Aratás Magyarországon az 1930-as évek elején (Forrás: Ritkán látható történelem)



Egy mongol ismerőstől



Pár hónapja gondolkodok, hogy folytassam e még a blogot. Régebb óta már csak átböngészem a vk és a facebook oldal belles részeit. Nem hoz lázba inkább fáraszt főleg az oroszoknál az a rengeteg gyakorlat. Van aki kétnaponta feltölt egy variációt. Minek? Tök felesleges..... Szóval fáraszt és beleuntam ebbe az egészbe inkább ki a természetbe vagy menni edzeni.
Ha találok tényleg valami hasznosat akkor azt megosztom szóval nem zárom le totál biztosan a blogot.


Kettlebell hírek, április vége

  Alexander Katkov fogáserősítés Vitalij Sitnikov 56 kg-al gömbbel felfelé szakítás Egy kézben 50+ 40 kg összefogva, 3 lökés. Részemről: 45 ...