Ruslan Maltsev 130 kg-os rúd és 36 kg-os bell. Világrekordnak írják... Anno Arthur Saxon többel hajtotta végre...
Kettlebell edzés motivációs videó.
Részemről, végre sikerült 65 kg-al a Javorek gyakorlatsor...
Ruslan Maltsev 130 kg-os rúd és 36 kg-os bell. Világrekordnak írják... Anno Arthur Saxon többel hajtotta végre...
Kettlebell edzés motivációs videó.
Részemről, végre sikerült 65 kg-al a Javorek gyakorlatsor...
És a 8. napon megteremtette a kettlebellt (Forrás: fb, Moses Dungca) Érdekes súlyzó az előtérben Lenti képekről azt írják Elce Lipeckoj ...