2011. január 5., szerda

Orosz hadsereg

Pár gyöngyszem.
Gyakorlás, kiképzőpálya. Ebben van KB használat. 6:40 től.
2008-as bemutató. 4:02 nél a fekvőtámaszos-gurulós kombináció nagyon tetszik.
Boszniai bemutató
VDV szpecnaz bemutató.

1 megjegyzés:

Kettlebell hírek, május első hete

Artem 32 kg-os bellel helyből gömbbel felfelé szakítás egy lábon állva.  Valamint feltöltött egy videót amelyen 70 kg-os rúddal egykezes sza...