Anno Misha feltett egy videót amin nulláról felmegy guggolásban elég nagy súlyig majd vissza le. Most elkészítette az elemelés verziót. 70 kg-tól 360-ig és vissza.
Láss sokat, tanulj sokat, szenvedj sokat -ez az út vezet a bölcsességhez. Kelta mondás
A súlyemelő szövetség szakága lesz a kettlebell.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése