Bicepsz normativa
Most a vk.com kettlebell fanatikusok csoportjában 1 ismétléses max bicepsz verseny van.
Utólag: Beneveztem. 45 kg-al sikerült
Artem 32 kg-os bellel helyből gömbbel felfelé szakítás egy lábon állva. Valamint feltöltött egy videót amelyen 70 kg-os rúddal egykezes sza...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése