Nekem a fő területem az erőnlétfejlesztés. Valamint 3 részben és teljesen ehhez kapcsolódó terület van még számomra amiben el kívánok mélyülni. Ezek a következők: füles súlyzó, lovasíjászat(ebben a legjobban), buzogány. Ha ezekért kopogtatsz be hozzám kinyitom az ajtót. Ha együtt tudunk működni nem küldelek el.
Láss sokat, tanulj sokat, szenvedj sokat -ez az út vezet a bölcsességhez. Kelta mondás
2011. december 26., hétfő
Flow
Teljesen természetes, hogy az úton vannak könnyebb és nehezebb szakaszok. Aki komolyan gondolja célját nem áll meg a fáradalmak, nehézségek miatt.
Inazo Nitobe: Bushido(2. kiadás, 2001 Hunor Vállalkozás):
134. oldal, Menciusz tanítása:
"Ha az ég nagy dolgokra szán valakit, először elméjét teszi próbára a szenvedéssel, aztán inait és csontjait a viszontagságokkal, majd összezavarja terveit. Mindez azt szolgálja, hogy serkentse elméjét és megacélozza természetét és kipótolja hiányosságait."
(Nem egy harcos nehéz időkben is kiállt küldetése mellett. Nem csak akkor ment amikor "flow" volt. Így lettek még többek...)
Inazo Nitobe: Bushido(2. kiadás, 2001 Hunor Vállalkozás):
134. oldal, Menciusz tanítása:
"Ha az ég nagy dolgokra szán valakit, először elméjét teszi próbára a szenvedéssel, aztán inait és csontjait a viszontagságokkal, majd összezavarja terveit. Mindez azt szolgálja, hogy serkentse elméjét és megacélozza természetét és kipótolja hiányosságait."
(Nem egy harcos nehéz időkben is kiállt küldetése mellett. Nem csak akkor ment amikor "flow" volt. Így lettek még többek...)
2011. december 24., szombat
Ünnepek, érdekességek

Először is kellemes ünnepeket kívánok az olvasóimnak.
Most beszéltem egyik barátommal. Karoson -Európában egyedülálló lelet- kemence "csokrot" találtak. Mintha egy nagy pékség lett volna ott -"Fornetti". Többet egyenlőre nem tudok a feltárásról.
Most olvasom B. Szabó János A honfoglalóktól a huszárokig könyvét. Nagyon érdekes! Ezt olvasva jutottam el az arab furusiyya lándzsavívás tudományhoz.
Most beszéltem egyik barátommal. Karoson -Európában egyedülálló lelet- kemence "csokrot" találtak. Mintha egy nagy pékség lett volna ott -"Fornetti". Többet egyenlőre nem tudok a feltárásról.
Most olvasom B. Szabó János A honfoglalóktól a huszárokig könyvét. Nagyon érdekes! Ezt olvasva jutottam el az arab furusiyya lándzsavívás tudományhoz.
2011. december 21., szerda
Régi indian clubbel könyvek
Az Open Library oldalon sok régi indian clubbell könyvet lehet találni. Ime.
Ezek nagy része online olvasható!
Ezek nagy része online olvasható!
2011. december 20., kedd
2011. december 18., vasárnap
2011-2012
2011
Elnézést de itt ebből az évből csak a lovagláshoz, íjászathoz, lovasíjászathoz való visszatérést emelném ki. (Az elmúlt hetekben elég jól megtanultam ballal íjászni. Ma 10 lépésről lőttem 30 centis korongra, igaz 20- as korong is elég lett volna.)
Úgy döntöttem igyekszem összehozni a pénzt az RKC diploma hosszabbításra. Bár más utakon járok -a csapatommal karöltve- de emiatt nem szeretnék kilépni, máshova tartozni meg főképp nem. Úgymond ugyanazt az Ariadné fonalat követjük csak én most a labirintus másik végében járkálok. Az alapokban egyetértünk és ez a lényeg. Más példával élve ugyanazt a botot fogjuk csak most a másik végét nézem...
Például Valentin Dikul 4 alap hátgyakorlatát használjuk. A héten is jelezte egy tanítványom, hogy otthon sikerrel alkalmazta hátfájása ellen. (Ezek egyszerű, közvetlen gyakorlatok....Komolyabb probléma esetén Ferihez küldöm a harcosaimat.)
Mostanság különösen érdekel a légzés és az idegrendszer kapcsolata. Erről Falaevnél olvastam. Például ha ideges vagy mit szoktak mondani? Lélegezz mélyeket és megnyugszol. Van olyan orosz légzéstechnika, technikák amitől pedig növelni tudod a teljesítményed.
2012
Ami még publikus. Úgy döntöttem nyáron megpróbálom átúszni a Balatont. Ősszel pedig megpróbálok 24 órán át 24 kg-al lökni. Ez hivatalos Guiness World Record kísérlet lesz. Remélem a világvége megvárja míg teljesítem. :) Sok víz le fog még addig folyni a Dunán. Reméljük a legjobbakat. Ez a pillanat, amikor írok nektek ez a legbiztosabb.
Elnézést de itt ebből az évből csak a lovagláshoz, íjászathoz, lovasíjászathoz való visszatérést emelném ki. (Az elmúlt hetekben elég jól megtanultam ballal íjászni. Ma 10 lépésről lőttem 30 centis korongra, igaz 20- as korong is elég lett volna.)
Úgy döntöttem igyekszem összehozni a pénzt az RKC diploma hosszabbításra. Bár más utakon járok -a csapatommal karöltve- de emiatt nem szeretnék kilépni, máshova tartozni meg főképp nem. Úgymond ugyanazt az Ariadné fonalat követjük csak én most a labirintus másik végében járkálok. Az alapokban egyetértünk és ez a lényeg. Más példával élve ugyanazt a botot fogjuk csak most a másik végét nézem...
Például Valentin Dikul 4 alap hátgyakorlatát használjuk. A héten is jelezte egy tanítványom, hogy otthon sikerrel alkalmazta hátfájása ellen. (Ezek egyszerű, közvetlen gyakorlatok....Komolyabb probléma esetén Ferihez küldöm a harcosaimat.)
Mostanság különösen érdekel a légzés és az idegrendszer kapcsolata. Erről Falaevnél olvastam. Például ha ideges vagy mit szoktak mondani? Lélegezz mélyeket és megnyugszol. Van olyan orosz légzéstechnika, technikák amitől pedig növelni tudod a teljesítményed.
2012
Ami még publikus. Úgy döntöttem nyáron megpróbálom átúszni a Balatont. Ősszel pedig megpróbálok 24 órán át 24 kg-al lökni. Ez hivatalos Guiness World Record kísérlet lesz. Remélem a világvége megvárja míg teljesítem. :) Sok víz le fog még addig folyni a Dunán. Reméljük a legjobbakat. Ez a pillanat, amikor írok nektek ez a legbiztosabb.
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)
2026, október, kettlebell hírek
100 kg-mal 2 felvétel és lökés. Victoria Basharova 217 szakítás egy kézcserével 10 perc alatt. 50 kg-mal 21 szakítás 1 perc alatt. Amerikai...
-
Még áprilisban mondtam a tanítványaimnak, hogy június 19-én megpróbálom az ezer snatchet 24 kg-al. Kértem őket, hogy jöjjenek el és swingelj...
-
Kiment MP-ben a 32 kg-os kettlebell. Hurrá.