Húzódzkodás: 8,12 és 16 kg-al, 3 ismétlés/súly.
Délután egy lovasíjász futam. Guszti gyönyörűen dolgozott. Megdicsértem és visszavezettem a karámba...Mára ennyi volt a cél.
Artem 32 kg-os bellel helyből gömbbel felfelé szakítás egy lábon állva. Valamint feltöltött egy videót amelyen 70 kg-os rúddal egykezes sza...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése