Húzódzkodás: 8 kg-al 3 ismétlés, 12 kg-al 2 ismétlés, 16 kg-al 1 ismétlés. 2 kör, folyamatosan.
15:15 protokoll, snatch, 16 kg-al. 20 kör, 7 ismétlés/kör.
Tegnap 7 futam lovasíjászat volt. Jól ment.
Artem 32 kg-os bellel helyből gömbbel felfelé szakítás egy lábon állva. Valamint feltöltött egy videót amelyen 70 kg-os rúddal egykezes sza...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése