2011. január 3., hétfő

A blog újraszületése

Úgy döntöttem átírom Kettlebell Miskolcra a blogot. Ezzel utalva arra, hogy a jövőben az RKC-ról, tanítványaimról, RKC edzéseimről és ezzel kapcsolatos dolgokról -például SMR system, FMS- lesz szó. Természetesen attól lovagolok, íjászok, lovasíjászok de erről ezentúl kevésbé lesz szó.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

2026, október, kettlebell hírek

 100 kg-mal 2 felvétel és lökés. Victoria Basharova 217 szakítás egy kézcserével 10 perc alatt. 50 kg-mal 21 szakítás 1 perc alatt. Amerikai...