2012. október 7., vasárnap

III. 24 óra RKC

Tegnap reggel 8-tól ma reggel 8-ig zajlott le a III. 24 óra RKC esemény.
A terembérléssel gondok adódtak. János és Szabolcs is felajánlotta szüleik családi házát. Végül Szabolcséknál került megrendezésre. Ezúton is köszönjük!
A száraz eredmények:
János: nem vezette a papírt.
Szandra: vezette de nem végig
Sándor: aki végig vezette. 740 snatch 16 kg-al. 1290 swing 16 kg-al.
Angéla: akiéről részben másolták.. . 1360 snatch 8 kg-al. és ugyanezzel a súllyal 840 swing
Szabolcs: aki végig vezette és nem másolták. 1620 snatch 16 kg-al. 380 swing 16 kg-al. (16 nál nagyobb súly nem is volt a helyszínen.)
Eszter: akiét harmadik nekifutásra tudtam kiszámolni. 1430 snatch 12 kg-al. De lehet 1510.
Kriszta aki másolt -mással együtt- és vezette is - egyszerre! vaó:  Viszont nincs meg a lapja. 
Jómagam 12 órán át próbáltam szakítani, 16 kg-al. Minél kevesebb megállással. Összesen 3172 ismétlés lett. Köszönöm Angélának, Jánosnak, Andrásnak és Eszternek, hogy vezették a számolólapot.
A mostani rendezvény a szokásosnál is jobb hangulatban telt el. Pár aranymondat a teljesség igénye nélkül:
Múltkor meg múltkor azelőtt. Párja fordítja rögtön , szóval tavaly meg tavalyelőtt.
Látjátok azt a kutyát a bokorban? Válasz: Az kő csiga és ott van mióta ideérkeztünk.
Likőr??? Válasz: Új kör!
12 óra után lefeküdtem a terasz hintaágyára aludni -ami nem messze van bejárattól. Hajnalban a gazdasszony kérdezi nem e akarok bemenni aludni? Nem, jó itt a levegőn. (Jól bevackoltam magam a birkabundáimba.) Reggel kiderül, kijött hajnalban megnézni minket és érdeklődött merre vagyok. Mondták menjen vissza a bejárat felé és nézze meg jobban a hintaágyat. (Mellesleg megjegyzem, hintaágyban hálózsákba bújni nem egyszerű.)

Utólag:
Szandra: 1120 szakítás 8 kg-al.
Kriszta: 2000 ismétlés 8 kg-al.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Kettlebell hírek, május első hete

Artem 32 kg-os bellel helyből gömbbel felfelé szakítás egy lábon állva.  Valamint feltöltött egy videót amelyen 70 kg-os rúddal egykezes sza...