A hosszú út próba a lónak, a nehéz út próba az embernek. Kazah közmondás
Gama, a legendás indiai birkózó.
1 kézben 50+50 kg kettlebell lökés kísérlet...
2x24 kg 30 szakítás.
Kettlebell lökések 88 kg-ig.
Alexander Katkov fogáserősítés Vitalij Sitnikov 56 kg-al gömbbel felfelé szakítás Egy kézben 50+ 40 kg összefogva, 3 lökés. Részemről: 45 ...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése