Oleg Rudenko készítette ezt a fotót. Ez számomra egy új belles szobor. Brjanszk Tolsztogo park, Kozmának szentelve.
Anno készítettem egy slideshowt a kettlebell szobrokból.
Mahave Natalija 32 kg-al 47 szakítás.
Artem Taran 2x32 kg-al gömbbel felfelé nyomás majd fej fölötti tartásban guggolás.
David Shamey egy versenyen 151 kg-os kézisúlyzót lökött fej fölé. Úgy tudom a világrekord 153 kg.
Vadim ülve 65,5 kg gömbbel felfelé nyomása.
Mennyire megbízhatók a youtube gerinces videók?
Galba Zsoltiéknál járt a shop builder tv.
Ivan Denisov a kettlebell sport alakja új oldalán sporttörténeti cikkeket is megoszt. Legújabb bejegyzésében arról ír, hogy a girja szó a persza girán = nehéz szóból származik. Természetesen próbáltam utánanézni ennek a perzsa szónak, de egyenlőre nem sok értékelhetőt találtam.
Mesterséges intelligenciával írtam egy zenét ami arról szól, hogy bellezik a Föld. Nagyon jól elszórakoztam a programmal. Még kettő verziót fogok feltölteni. A szöveg ugyanez lesz de a stílus más.
Részemről 45 kg-os bellel 5 lökés és 50 kg-os rúddal bicepsz karhajlítás kísérlet.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése