3X3 MP volt a cél. Mindegyik előtt kellett csinálnom cleant és clean ből rögtön indítanom kell a súlyt különben ott hal meg a gyakorlat a kezeim között. 5 sikeres kinyomás lett az eredmény. Örülök neki, lesz ez jobb is.
Tamás nemrég elmondta, hogy kell mérni a google maps-al amit ezúton is köszönök neki.
Mindig a tanyától számítva (nagy vonalakban) a település széléig mérve.
Csincse után lévő autópálya felüljáróig 33 km a táv.
Kisgyör 8 km.
Bükkaranyos 9 km.
Bükkszentkeresztig 19 km.
Lillafüred 17 km.
Majorvár 13 km.
Kecskevár 18 km.
Nyékládháza 10 km.
Sajópetri 12 km (Sajópetri után álltunk meg pihenni tegnap).
Latorvár, Örsúrvár 16 km.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Kettlebell hírek, május első hete
Artem 32 kg-os bellel helyből gömbbel felfelé szakítás egy lábon állva. Valamint feltöltött egy videót amelyen 70 kg-os rúddal egykezes sza...
-
Orosz fb egyik csoportjából Milyen címet lehetne adni ennek a képnek? Enyém az egész tömb magnézia. Sőt haza is vihetem. ...
-
Kettő fő erőtesztről tudok van ami jól mutatja az egész test erejét. (Pavel is ír ezekről valamelyik hard style katalógusban.) Itt csak ér...
-
Még tegnap vágtázás közben thermo csizmán át akáctüske fúródott a jobb bokámba és a hegye beletört. Több óra alatt sikerült kicsit felszínre...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése