Láss sokat, tanulj sokat, szenvedj sokat -ez az út vezet a bölcsességhez. Kelta mondás
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
2026, október, kettlebell hírek
100 kg-mal 2 felvétel és lökés. Victoria Basharova 217 szakítás egy kézcserével 10 perc alatt. 50 kg-mal 21 szakítás 1 perc alatt. Amerikai...
-
Még áprilisban mondtam a tanítványaimnak, hogy június 19-én megpróbálom az ezer snatchet 24 kg-al. Kértem őket, hogy jöjjenek el és swingelj...
-
Kiment MP-ben a 32 kg-os kettlebell. Hurrá.
Te tudod, de szerintem Gusztinak még gyúrnia kéne, hogy ilyen mellkasa legyen és a szarvak is hülyén mutatnának rajta. :)
VálaszTörlésMivel haspók gyúrás rész kipipálva. A szarvakat meg akkor hátulra teszem -nem mintha kevésbé hülyén nézne ki :).
VálaszTörlés